Каждого родителя волнуют вопросы роста и развития. Как вырастить здорового ребенка в современном мире? Как защитить его от гиподинамии? Каким видом спорта заниматься? Как часто? С какого возраста можно и нужно начинать?
В возрасте около 7 лет у детей наблюдается ускоренный рост скелета. Дети вытягиваются, кажутся выше и стройнее, а вот мышечная масса часто запаздывает в своем развитии. Недостаточное развитие мышц приводит к тому, что неокрепший позвоночник, не имеющий мышечной поддержки, становится уязвимым для формирования изгибов, несвойственных для нормальной физиологии. Упражнения ЛФК для ослабленных детей являются самым действенным методом профилактики и коррекции в развитии сколиозов, кифозов и других видов нарушений осанки.
Для достижения хорошего результата важно, чтобы занятия были разнообразными, соответствовали возрасту и физическим возможностям ребенка. Занятия с детьми проводятся под руководством опытного инструктора ЛФК только после консультации врача лечебной физкультуры.